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黑枸杞泡水喝,能治白癜风吗?

发表时间:2021-01-11

自带“黑色软黄金”荣光的黑枸杞,真没有治白作用。但要说白白的护理神助手,黑枸杞必须算一个!

黑枸杞促进白白复色,可不是因为它物稀价高,也不是因为名字中带个黑。

而是因为,它有让白白害怕丰富的营养元素:

➤微量元素:

能帮复色白白,如铜、钙、锌、铁等,含量都远高于红枸杞;

➤矿物质、氨基酸:

对免疫力有益,氨基酸还是游离的,更有利于人体直接吸收!

当然,除以上2种之外,它很火的成分还有能让人“越吃越年轻”的花青素。延缓衰老抗氧化

软黄金,怎么促进白白复色?

黑枸杞的这些营养,怎么做能帮助促进白白复色呢?

现代科学研究表明:黑枸杞营养价值丰富,功效众多。促进细胞免疫功能,增强免疫力,降低胆固醇,防癌、抗衰老、美容。

从以下3点,来看黑枸杞对白白复色的神助攻!

一、含13种微量元素,促进黑色素生成:

黑枸杞中,有13种微量元素,其中铜、锌、钙、铁,都高于红枸杞的含量!

而微量元素,也是黑色素合成必不可少的助攻选手!

从黑枸杞中获取丰富的微量元素,备足“粮草”,帮黑色素源源不断的合成,从而促进白白复色!

二、含18种氨基酸、多种矿物质,改善免疫力:

人体的18种必备氨基酸,多种氨基酸,黑枸杞样样包揽!其中,还有50%的氨基酸处于游离状态!“游离”是什么意思?

简单来说,游离的氨基酸,更容易被人体直接吸收。游离氨基酸越多,营养价值越高!

当人体吸收了足够的营养,免疫系统得以维持平衡,身体免疫力越好,越有助于白白复色!

三、明星花青素,改善睡眠

说到黑枸杞,你也许会第一时间想到花青素。因为,花青素基本已经成为“抗衰老、美容养颜”的代名词了!

除此之外,花青素还有另一个对白白复色有利的作用:改善睡眠!

花青素能自由穿越血脑屏障,奔向脑神经,保护它不被氧化。

这样,大脑能处在安全、稳定的状态中,那些能引起失眠的、乱七八糟的思绪,以及“有毒”的情绪,自然能从大脑清空了!

睡眠质量得到改善,免疫力得以稳定,更有利于白白复色!

黑枸杞对白白这么有用,是不是所有人都能用呢?

大多数人都能用!尤其适合这3类人:

1→用眼过度

2→体质虚弱

3→抵抗力差

但是,若你有以下4类症状,请放下黑枸杞,另寻它食吧!

1、高血压

2、脾胃虚弱、拉肚子

3、感冒、发炎

4、阴虚、易上火

东西再好,适合才可。过满则亏,所以适量就好!

黑枸杞怎么用才是「适量」?

➤以“自身没有出现上火症状”为准。

吃法随意。可以直接嚼着吃,也可以用不高于40℃的水冲着喝。

如果你身体正常,每天食用10-20g的黑枸杞足够了。若出现上火流鼻血、眼睛红肿等症状,需立即减量或停吃。

选黑枸杞,用最简单的方法!

如果你会了食用黑枸杞的方法,接下来,你也许会问:

市面上黑枸杞质量良莠不齐,价格差太多,该怎么选呢?

最简单最有效的方法就是冲水看颜色

正宗的黑枸杞,在酸碱不同的水中,出来的颜色不同:

矿泉水为酸性,黑枸杞泡里是紫色;

自来水为碱性,黑枸杞泡里是蓝色。

这是花青素释放的信号。泡水越久,花青素逐渐减少,黑枸杞会变半透明。

如果觉得这样太过麻烦,有一个私招传给你:

黑枸杞盛产于祖国西北部,新疆、青海、甘肃,在这些地方买,真货概率更高!

黑枸杞不是药,作为食疗护理白白,很可以!“黑色软黄金”不便宜,挣钱不易;

同时为了更快治好白白,掌握黑枸杞的正确吃法,刻不容缓!


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